Personal Training

Elena Vieten

Termin buchen

Starte noch Heute

Beim Personal Training gehe ich ganz auf deine individuellen Wünsche und Ziele ein. Jedes Personal Training wird speziell auf den/die Kunden*in angepasst. Einschränkungen, Verletzungen, etc. werden dabei berücksichtigt. Das Angebot enthält zudem regelmäßige Leistungschecks, Erreichbarkeit auch außerhalb der vereinbarten Termine und Ernährungstipps.

Auch Personal Training für Paare oder Personal Training in Kleingruppen (maximal vier Personen) sind möglich.

Ich trainiere mit dir im Park, in deinem Fitnessstudio (wenn vom Studio erlaubt) oder auch bei dir zuhause, je nach Wunsch und Möglichkeit. Bitte beachte, dass ab einer Anfahrtszeit von 20 Minuten Anfahrtskosten hinzukommen.

Solltest du dich aktuell aufgrund von Covid19 unwohl bei persönlichen Kontakten fühlen, kann das Personal Training auch online durchgeführt werden. Kontaktiere mich für weitere Informationen und Preise.

Du interessierst dich für das Angebot oder hast noch Fragen? Dann stelle gerne direkt eine unverbindliche Anfrage.

Personal Training Preise.

Eine Einheit

110,00 € / Stunde

10er Karte

99 € / Stunde
(6 Monate gültig)

Probetraining

25 €
(45 Minuten)

Personal Training als Paar oder in Kleingruppe: Preis auf Anfrage
Jetzt Termin buchen

Leistungsspektrum.

  • Muskel- und Kraftaufbau
  • Stärkung des Rückens und der Schultern
  • Training für das Herz-Kreislaufsystem (Cardio)
  • Tanzen (auch als Cardio Einheit in Form von Dance Workouts möglich)
  • Boxercise Training
  • Training mit
    • dem eigenen Körpergewicht
    • TRX
    • Gewichten
    • Gummibändern
  • Intervall Training
  • Hula Hoop
  • Five Basic und Five Trigger (Gelenke und Rücken)